Creatinina alta: é possível reduzir?

Receber um exame de creatinina elevada costuma gerar angustia e muitas dúvidas. Afinal, esse marcador está diretamente ligado à função dos rins, órgãos vitais para o nosso organismo. Mas o que exatamente significa ter creatinina alta? E será que é possível reduzir esses níveis? Neste artigo, explicamos de forma clara o que pode causar o aumento da creatinina, quando ele deve ser motivo de preocupação e, principalmente, o que pode ser feito para cuidar da saúde dos rins.

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O Que é a Creatinina?

A creatinina é uma substância produzida naturalmente pelos músculos a partir da creatina, que é utilizada na geração de energia. Depois de produzida, a creatinina é eliminada pela urina, através dos rins. Por isso, quando os níveis de creatinina no sangue estão acima do normal, isso pode indicar que os rins não estão filtrando o sangue de forma adequada. Esse é um dos principais exames utilizados para avaliar a função renal.

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Quais São as Causas da Creatinina Alta?

Nem sempre a creatinina elevada está relacionada a uma doença grave. Em alguns casos, o aumento pode ser temporário e reversível. Veja algumas possíveis causas: • Desidratação • Excesso de proteína na dieta • Uso de suplementos, como creatina • Atividade física intensa • Uso de medicamentos que sobrecarregam os rins • Doenças renais agudas ou crônicas • Pressão alta ou diabetes mal controlados Diante de um exame alterado, é fundamental procurar um profissional para investigar a causa corretamente. O especialista é o nefrologista.

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É Possível Reduzir a Creatinina?

Sim, dependendo da causa, é possível reduzir os níveis de creatinina e melhorar a função renal. A seguir, listamos algumas estratégias que podem fazer parte do tratamento, sempre com orientação médica:

• Hidratação adequada

Manter uma boa ingestão de água ajuda os rins a funcionarem melhor e pode diminuir a concentração de creatinina no sangue. Contudo, atenção! O excesso pode prejudicar em alguns casos, então tenha moderação até ter avaliação individual.

• Ajuste na alimentação

Reduzir o consumo de sódio e de proteínas, principalmente de origem animal, pode aliviar a carga sobre os rins.

• Avaliação dos medicamentos

Certos remédios e suplementos, mesmo os naturais, podem prejudicar os rins. É essencial revisar o que está sendo usado e, se necessário, fazer ajustes com o médico.

• Controle de doenças crônicas

Hipertensão arterial e diabetes são as principais causas de doença renal. Manter essas condições controladas é indispensável para preservar a função renal.

• Tratar a raiz do problema

Após a investigação, o nefrologista identifica o principal responsável pelo aumento da creatinina. Controlar a doença de base é fundamental para melhorar as taxas do sangue. Por exemplo, tratar adequadamente infeccção urinária, pressão alta, diabetes ou nefrites.

Saiba que, mesmo se não for possível reduzir a creatinina, o objetivo do tratamento conservador é manter estável a função renal!

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Quando Procurar um Médico?

Se seus exames indicaram creatinina alta, não espere os sintomas aparecerem. Consulte o especialista em Nefrologia o quanto antes! Em muitos casos, a doença renal é silenciosa nos estágios iniciais. Por isso, avaliação precoce e acompanhamento fazem toda a diferença no tratamento.

A dra. Tamires Piraciaba tem experiência em doenças renais de diferentes causas (pressão alta, nefrites, rins policísticos, diabetes etc) e está pronta para te ajudar a cuidar da saúde com atenção, empatia e responsabilidade.